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推拿按摩培训之牵抖法
牵抖法为拔伸法与抖法相结合而成的一种复式手法。
操作术式
1.上肢牵抖法
受术者取坐位,术者用双手握住其腕关节近端,先拔伸片刻,待肩部放松时,减缓牵引力,做2~3次较大幅度的抖动,使牵抖力作用于肩关节。
2.下肢牵抖法
受术者取俯卧位,术者用双手握住其踝关节近端,先拔伸片刻,待髋部放松时,减缓牵引力,做2~3次较大幅度的抖动,使牵抖力作用于髋关节。
3.腰部牵抖法
受术者取俯卧位,两手拉住床头或由助手固定其两腋部。术者以两手握住,其两足踝部,缓缓拔伸其腰部,拔伸的同时可小幅度晃动其腰部。待其腰部放松后,术者两手维持一定的牵引力,随后做2~3次较大幅度的横向抖}动,产生较大幅度的波浪状运动,使牵抖力作用于腰部。
操作要领:
1.牵抖法要将牵引力同抖动力有机地结合起来。拔伸是第一步,然后减缓牵引力,再行较大幅度的抖}动,要把握好抖动的时机。
2.在持续拔伸未减力之前不可进行抖动,亦不可在完全撤去拔伸力的情况下抖动。
3.术者保持自然呼吸。
常见应用:
牵抖法具有滑利关节、松解粘连和理筋整复的作用,适用于肩关节周围炎、髋部伤筋、急性腰扭伤、腰椎后关节功能紊乱、腰椎间盘突出症等病症。
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